Am un prieten care ar avea nevoie de un psihoterapeut. Cum să facem? sau Am un prieten care ar avea nevoie de un psihoterapeut dar nu vrea să meargă. Cum să îl conving? Pentru că mă întreabă lumea destul de des, m-am gândit să scriu un pic despre asta. Ar putea să fie un ghid de bune practici (prea mult spus) sau pur și simplu o perspectivă asupra unei astfel de provocări.
Categorie: Psihoterapie
Cu gândul la evaluări
Începând cu luna decembrie, până prin luna ianuarie se instalează o forfotă prin mediul înconjurător. Încep evaluările personale și setarea obiectivelor pentru anul următor! Sună destul de business ce am scris. La drept vorbind, majoritatea companiilor încep sesiunile de evaluare a performanței. Dar nu despre asta vreau să scriu acum. Revenind, anul acesta am observat că forfota s-a diferențiat în două curente. Primul curent este efervescent în a evalua cum s-au descurcat pe parcursul anului 2017 și își setează cu entuziasm obiectivele pentru anul 2018. Al doilea curent intră în opoziție cu primul: Este o prostie/ Nu are sens/ Este demodat/ Ce rost are, oricum nu mă țin de ele/ Nu este important!
Grup-depozit pentru FURIE
Când mergem la psihoterapeut?
S-au scris multe articole pe această temă și cu siguranță acesta pe care începi să-l citești acum nu va fi ultimul. Am mai observat că toate spun cam același lucru. Cam greu să tot găsești alte și alte motive, deși la drept vorbind există o unicitate fină în cadrul fiecărui client și al motivației sale de a începe un astfel de proces. Scopul pentru care am scrie un astfel de articol este unul motivațional de informare. Cu alte cuvinte, să depășim niște paradigme mai vechi – nebunii merg la psihoterapeut sau ești nebun dacă… și acela de a apropia publicul larg de acest serviciu, poate chiar de a-l impulsiona să încerce. Așa cum văd eu, cel puțin acum, în prezent, un astfel de articol face parte din cartea de vizită a oricărui psihoterapeut, deoarece acesta transmite cumva relația pe care o are cu psihoterapia, credințele sale, modul său de abordare. Se pare că a durat ceva ani să o scriu pe a mea ;).